comment méditer

Je suis une vilaine personne. Je parle souvent de méditation sur ce blog, lorsque ce matin, j'ai réalisé que je n'avais jamais écrit comment faire. Hors souvent, les gens, à travers la toile, cherchent des conseils, veulent savoir comment s'y prendre pour méditer.  Je vais donc rattraper mon petit oubli.  Tout d'abord, qu'est-ce que la méditation ?  On retrouve la méditation dans bon nombres de cultures, et elle peut avoir différents buts. La méditation est une pratique nécessaire à tout parcours ésotérique. Par... [Lire la suite]